【做法】
1 、脂薯苹果洗净 、果汁大豆卵磷脂5克。卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯土豆不可长芽，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯 【做法】 1 、果汁连皮切块；
2 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁不可表皮变绿。卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯建议喝3天 ，果汁简介： 【原料】 土豆2个（约350克），苹果1个（约150克） ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），土豆洗净，大豆卵磷脂5克。倒出清汁；
4 、停1天 。
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，连皮切块；
3 、