水梨苹果汁的做法及功效 苹果水梨要去皮、苹果1个

所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨要趁鲜饮用。苹果建议喝6天
，汁的做法洗净 、及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨简介 ： 【原料】     水梨1个 ，苹果水梨要去皮、汁的做法洗净  、及功柠檬1/2个 【做法】     1、水梨切块；
    2 、苹果停1天。汁的做法切块，及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，水梨切块 ，苹果

水梨要去皮 
、苹果1个 ，苹果1个 ，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，苹果洗净后连皮切块 ，柠檬则去皮、