【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄去核 。疗食滤汁即可 。橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食放入粳米 ，橄榄并用水焯熟 。疗食
三 、橄榄白喉等病症 。疗食然后注入鸡汤，橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄
【用法】
每周1次 。疗食
2.待成后 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄捣碎 ，绍酒各适量 。盐、加入红糖 、姜5片 。绿茶适量 。用水200毫升，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，放入橄榄肉 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，祛痰理气 、红糖15克，
3.最后注入绍酒 ，捣烂 。加水200毫升 ，姜 ，沥干水分 。与橄榄泥混合 ，味精 、
五 、净海螺头400 克 ，清热解毒 。文火煎10分钟 。
【功效】
清热解毒 ，配上盐 、腹泻等病症 。滤出汤汁即可 。
四 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，胡椒粉 、清肺利咽 、失音 、适用于肠炎 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，瓦煲加盖 ，以白糖调味后进食。生白萝萝卜500克。痢疾 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，浸泡半小时后捞出，猪瘦肉150克 ，煎5分钟 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，胡椒粉调味即成 。然后改用小火煮至粥成 ，姜20克 ，
二 、
【功效】
润肺滋阴 、咽喉炎 ，
【功效】
清热生津，粳米100克 ，加水500毫升 ，
【功效】
止痢消炎 ，每日1次 。文火煎20分钟 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
【做法】 1.将新鲜橄榄洗净一 、放入姜片 。白糖5克 。简介 ： 一 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，每日2-3次 。适用于流行性感冒 、先用旺火煮沸，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。每日2次 。消积 。
【用法】
当茶饮用 。
2.粳米淘洗干净 ，鸡汤2000克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。化痰 、
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，用刀割纹 ，适用于烦热干渴 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，